

" Meditar é voltar para o nosso verdadeiro si mesmo. Esse si mesmo é aquilo que tem natureza búdica." - Monge Gensho
Meditação ZEN budista
Meditação dentro do zen budismo se chama ZAZEN (sentar-se em ZEN). Consiste sentar contra a parede e permanecer consciente no momento presente.
A sessão de meditação dividido nas seguintes etapas:
- Zazen ( meditação sentada).
- Kin.Hin (meditação andando).
- Zazen (meditação sentada).
- Recitação do sutra do coração da grande sabedoria (Maka Hannya Haramita Shinkyou).
HORÁRIOS:
Sábado: 17h00
Segunda: 7h00
**TODOS SãO BEM VINDOS INDEPENDENTE SE PRATICANTE OU NÃO DO BUDISMO*